働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。2018ウィメンズでギリギリサブ3.5達成!まだまだ走るよ!

2017-06-28から1日間の記事一覧

スピードに乗るまで、時間がかかる…

こんばんは。今日は少し頑張って、LTペースの8キロに チャレンジ!最初の1キロと、最後の1キロはジョグで、頑張ってはみたものの…… LTペースに乗るまで3キロかかってる… ( -_-)ノビシ*)゚O゚)あぅ最近、こんな感じで 実際に自分の思ってるスピードにのるまで 数…