昨日はまったく走らず、 まったりしてたので、 本日は気合を入れて、1000m×5に挑戦！目標は4:40 3本目しか目標達成出来てないし…(￣∇￣) 1本目なんて5:00切れてないし…(￣∇￣)これは、後日仕切り直しだ…Σ(-᷅_-᷄๑)ストライドとピッチも確認… 1000m×5の後のジ…