今日は珍しく、朝ラン。 長男のお弁当作りがあり、 早起きしなければならず…(￣∇￣)さほど雨は強くなく、ランニング出来そうだったので、ペース走をしよう！と1週間前のペース走では5:40で走ったので、 今日は5:30を目標 20キロ行こうと思ったのだけれど、 …